島崎遥香「SNSできすぎる」発言が話題！反応まとめ
元AKB48の島崎遥香さん（ぱるる）が、テレビ番組で語った“SNS論”がじわっと話題になっています。きっかけは、日テレ系『午前0時の森「おかえり、こっち側の集い」』でのコメント。TikTokなどのSNSについて、「ノーギャラでやれるのすごい」と率直に語ったことが「わかる」「それ言ってくれて助かる」と共感を呼びました。
この記事では、発言のポイントを整理しつつ、SNS上の反応（傾向）を“攻撃誘導なし”でまとめます。
Contents
話題の発言はどこで？「ノーギャラSNS」への率直コメント
報道によると、島崎さんは『午前0時の森』で、SNS（TikTokなど）について「お金が発生しない」「ノーギャラなうえでやれることがすごい」といった趣旨を話しています。さらに「仕事ですって言われればできる」とも述べ、“仕事としてなら頑張れるが、無償で毎日更新はすごい”というスタンスが伝わる内容でした。
※タイトルにある「SNSできすぎる」は、上の発言を受けたネット上の要約・ニュアンス（意訳）として扱われることが多い表現です。一次情報として同一フレーズが確認できたわけではないため、この記事では“趣旨”として整理します。
共感が集まった理由3つ
1）「無料でやるの大変」って、言語化してくれた
SNSって投稿そのものより、ネタ出し→撮影→編集→投稿→コメント対応まで含めると意外と工数がかかります。そこを「ノーギャラでやれるのすごい」と言い切ったのが、運用してる人ほど刺さったポイント。
2）上から目線じゃなく“自分はこう”で語っている
島崎さんの言い方は「SNS頑張れない人はダメ」ではなく、「私は（仕事なら）できる」という自己申告スタイル。聞く側が傷つきにくく、共感も反発も“受け止めやすい”言葉選びになっています。
3）SNSの怖さも知ってるから、軽く聞こえない
島崎さんは別の場面で、SNSの誹謗中傷について言及したり、投稿が「匂わせ」と受け取られて誹謗中傷や殺害予告にまで発展した経験を語った報道もあります。背景を知ると、このSNS論が“ただのボヤき”以上に重く聞こえる人も多そうです。
反応まとめ：「共感」vs「それでもSNSは必要」
反応は大きく分けると、だいたいこの2タイプに整理できます（※特定個人への攻撃につながらないよう、傾向のみ）。
- 共感派：「無償SNSしんどい」「“それな”って言語化してくれた」「仕事じゃないのに毎日更新してる人すごい」
- 現実派：「今はSNSが仕事につながる時代」「宣伝やファンとの接点になるから必要」「無償に見えても“資産”になる」
どっちが正しいというより、目的が違うだけって感じですね。趣味・日記・交流のSNSと、集客・認知・仕事獲得のSNSは、同じ投稿でも“しんどさ”が変わります。
「同期とのやり取りが注目」は本当？
結論：今回の“ノーギャラSNS”発言に関して、同期メンバーとの具体的なSNS上のやり取り（引用できる一次情報）は、現時点では確認できませんでした（わからない）。
ただし、島崎さんは番組内でAKB関連のグループLINEを「秒で退会した」と語ったと報じられており、“グループでの距離感”を含めたコミュニケーション観が注目されやすい土壌はあります。
もし「同期とのやり取り」を記事で強めに扱うなら、当該ポスト（または番組切り抜きの公式発信）が出たタイミングで追記するのが安全です。
ぱるるの“言葉選び”が上手いと言われるポイント
今回の発言が炎上方向に行きにくいのは、
- 主語が「私は」で、他人を裁かない
- “できない”の告白が、逆に共感を呼ぶ
- SNSの明暗（誹謗中傷の現実）も知ったうえでの温度感
このあたりが揃っているからかもしれません。
まとめ
島崎遥香さんの「SNS（ノーギャラ）でやれるのすごい」発言は、SNS運用の“しんどさ”をスパッと言語化したことで共感が集まりました。いっぽうで、SNSが仕事や宣伝に直結する時代でもあるので、「必要派」の視点も自然に出てくる話題です。結論としては、SNSは目的が違えば正解も違う、その当たり前を思い出させてくれる発言だったのかも。
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